Balboa é uma dança social originária da Califórnia na década de 1920 e deve o seu nome à península de Balboa na Califórnia. Dançada ao som da música das Big Band, surgiu da adaptação às pistas de dança lotadas inventada pelos dançarinos para conseguirem dançar swing sem ocupar o espaço que,  danças como o Lindy Hop exigiam.

Caracteriza-se por uma postura bastante direita e um estilo intimista e elegante, ocupando muito pouco espaço na pista de dança. A criatividade dos dançarinos é expressa em  jogos complexos de pernas e pés